Gano Kahve Zararları ve Yan Etkileri
- Yararlarını çok duyuyoruz, gano kahve zararları hiç yok mu diye merak edenler için bu konuyu da kısaca özetleyelim.
- Özellikle akşam saatlerinde içilen gano kahvesi uykusuzluğa neden olabiliyor.
- Çoğu kahvede olduğu gibi gano kahvesindeki kafein de kalp rahatsızlıkları olanlar için zorlayıcı olabiliyor. Gano kahvesi çok tüketilirse çarpıntı yapabiliyor.
- Mide problemleri yaşayanlar için mide ekşimesine yol açabilen gano kahvenin, ölçülü tüketilmesi gerekiyor.
- Gano kahve zayıflamak için tek başına yeterli bir içecek değil. Kilo vermek amacıyla aşırı tüketimi sağlık problemlerinin oluşmasına neden olabiliyor.